теперь еще больше нагрузки

01

Онлайн-тренировки в формате видео с подробным разбором каждого упражнения. Включай в любое удобное время и занимайся в режиме «повторяй за мной».

02

Полная обратная связь от куратора, коррекция техники, учитывая ваши индивидуальные особенности осанки.

03

Поддерживающий чат с другими участницами курса.

04

Telegram-канал «Упражнение дня». Каждое утро новое упражнение, чтобы проснуться и взбодриться.

шикарное до/после;

все тело в тонусе, уйдут отеки и дряблость;

энергии станет больше, либидо выше;

забудешь про боли в пояснице и при менструациях;

мотивация, уверенность и понимание как заниматься дальше, благодаря поддержке кураторов 6/7.