красивая
осанка
Курс для здоровья и эстетики. Твоя осанка — твое будущее!
Юлия Сорокина
Фитнес-эксперт по плоскому животу, здоровой осанке и эстетичному телу.
Для кого курс?
Для тех, кто понимает, что красивая и уверенная осанка является одним из ключевых аспектов здорового и привлекательного внешнего вида;
Для тех, кто хочет жить на полную, не задумываясь о боли.
Как проходит?
Для тех, кто хочет избавиться от отеков, проблемных зон и второго подбородка;
Для тех, кто хочет повысить уровень энергии, улучшить состояние физическое и духовное;
Самостоятельная диагностика
Лекции с пользой внутри
Для тех, кто хочет гармоничное тело с плоским животом и упругими ягодицами;
Тренировки с формате видео с подробным разбором каждого упражнения
Чат с полной проверкой техники от Юли и куратора
программа курса
День 1
Диагностика осанки.
День 2
Дыхание 360.
День 3
Мобильный позвоночник.
День 4
Дыхание и МТД.
День 5
Мобильность.
День 6
Дыхание 360 (2 дня).
День 7
Отдыхаем.
День 1
Лекция МП. Практика МП.
День 2
Дыхание в МП.
День 3
МФР на все тело.
День 4
Стабильность + мобильность.
День 5
Волна в МП.
День 6
Стабильность. И мобильность (4 дня).
День 7
Отдыхаем.
День 1
Лекция по лопаткам. Практика по лопаткам.
День 2
Силовая тренировка на все тело.
День 3
МФР на все тело.
День 4
Силовая тренировка на кор.
День 5
Мобильность + сила.
День 6
Силовая тренировка на все тело (2 дня).
День 7
Отдыхаем.
День 1-7
Повторение и закрепление.
стоимость
Количество мест на тарифе - 100 мест
Старт курса 15 апреля
Обратная связь от Юли
6 000
₽
Доступ к курсу - 4 недели
продажи закрыты
Старт курса 15 апреля
Доступ к курсу - 4 недели
Обратная связь от куратора
Продажи закрыты
Количество мест на тарифе - 100 мест
3 500
₽
Курс для восстановления осанки «Красивая осанка»
Курс для восстановления осанки «Красивая осанка»
Авторские права © 2024
Все права защищены - Sorokina Yulia
Все права защищены - Sorokina Yulia
design by @nemirovskaya_design
sorokina Yulia
Самозанятый специалист Cорокина Юлия Валерьевна
ИНН 026207660536
ИНН 026207660536
